Um bom remédio caseiro para enxaqueca consiste em tomar o chá das sementes de girassol, pois possuem propriedades calmantes e protetoras para o sistema nervoso que aliviam rapidamente a dor e outros sintomas como náuseas ou zumbido no ouvido.
Outras opções naturais para a enxaqueca são a compressa de alfazema e o suco de laranja com gengibre, já que o gengibre possui propriedades analgésicas e anti-inflamatórias. Saiba mais sobre o gengibre para a enxaqueca.
As causas da enxaqueca são muito variadas e, por isso, é importante sempre que possÃvel evitar o contato com a causa, que pode ser exposição ao sol prolongada, uso de café, pimenta e bebidas alcoólicas, por exemplo. Saiba como fazer a dieta para enxaqueca.
remédio caseiro para enxaqueca
Chá de semente de girassol
As sementes de girassol possui propriedades calmantes, protetoras do sistema nervoso e antioxidantes, podendo ser usada tanto para combater a enxaqueca quanto para tratar a prisão de ventre. Conheça outros benefÃcios das sementes de girassol.
Ingredientes
40 g de sementes de girassol;
1 litro de água.
Modo de preparo
Colocar as sementes de girassol num tabuleiro e levar ao forno por alguns minutos, até dourar. A seguir bater as sementes no liquidificador até virar pó. Depois, adicionar estas sementes em pó à água fervente e deixar repousar por cerca de 20 minutos. Coar e tomar de 3 a 4 xÃcaras por dia.
Chá de artemÃsia
O chá de artemÃsia é uma ótima opção para aliviar as dores de cabeça devido à sua capacidade de alcamar o sistema nervoso. Saiba mais sobre a artemÃsia.
Ingredientes
2 colheres das folhas da artemÃsia;
1 litro de água.
Modo de preparo
Colocar as folhas em água fervente e deixar por 10 minutos. Depois, coar e beber 2 a 3 vezes por dia. É indicado fazer uso da artemÃsia de acordo com a orientação de um fitoterapeuta, já que existem vários tipos, cada um com diferentes aplicações.
remedio natural para enxaqueca
Extrato de Ginkgo biloba
O Ginkgo biloba é uma planta medicinal chinesa que pode ser usada no tratamento da enxaqueca devido à s suas propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes, além de ter ação sobre o equilÃbrio hormonal. Essa planta pode ser consumida na forma de cápsulas 1 a 3 vezes por dia.